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Chiavari Nuoto - Gruppo Pre-Agonistico

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Gruppo PRE-Agonistico ovvero gruppo prepartaorio (agli sport)

Obiettivo
E’ quello di contribuire al progetto educativo globale dei giovani che si rivolgono alla nostra Società fornendo loro adeguati supporti ed elementi di qualità appropriati allo sviluppo psico-motorio.


Metodi
Tramite lo strumento e l’uso razionale delle strutture fisiche ( impianti e attrezzature) e di quelle intellettuali costituite dal nostro personale, da istruttrici, maestre, maestri e istruttori disponibili e professionalmente capaci di proporre esercitazioni acquatiche e non acquatiche misurate sulle qualità dei singoli allievi e sotto la guida dei responsabili tecnici delle tre discipline principali praticate nella nostra società, si intende dare corso ad una nuova stagione di approccio multivalente agli sport con l’obiettivo primario di consolidare tutti gli schemi motori prima di specializzare i giovani nelle singole attività.
L’idea generale non è certo nuova, esistono infatti nella letteratura internazionale e in quella italiana, diversi e moltissimi esempi, (uno per tutti il “multimediale” CONI) talvolta rimasti al semplice stadio di ipotesi che hanno illustrato e, spesso, definito quanto sia migliore e più adeguata alla longevità sportiva una alfabetizzazione complessiva capace di abbattere la specializzazione precoce e, quindi di alzare, per un periodo più lungo possibile, il gradimento allo sport praticato da parte del soggetto praticante.
E’ così che, anziché disporre i giovani e i giovanissimi che si avvicinano agli sport sulla semplice base della semplice opzione di temporanea aspirazione ( da parte del soggetto e/o dei suoi famigliari), si opererà in modo da disporre, talvolta a prescindere dalla loro età cronologica, i singoli giovani in gruppi nei quali l’addestramento-allenamento sia alla loro effettiva portata e, comunque, funzionale alla crescita individuale educativa e tecnica.
Questo potrebbe voler dire, dopo una prima settimana di “screening”, ristrutturare qualche squadra e, anche, generalmente, ricreare condizioni di “ripasso” di alcuni apprendimenti fondamentali della propria e delle altre discipline, per la riuscita e per il maggiore gradimento delle attività prescelte.


Soluzione
La Sperimentazione ( che non vuole dire semplice esperimento, ma messa in opera dei metodi e verifica continua degli obiettivi) si avvia dunque per step successivi che tengano conto dei livelli attuali dei giovani sportivi e che ha come base l’approccio quali-quantitativo alla pratica delle discipline ( ore e giorni di addestramento-allenamento).
E, quindi. complessivamente , si appoggia sulle seguenti indicazioni generali:

- Distribuzione della pratica su 3 turni settimanali:

  • Sempre 1 settimanale dedicato al diverso assetto e all'impostazione della bicicletta e delle diverse remate (syncro) dell'assetto orizzontale con respirazione (nuoto) dei passaggi e dei cambi di direzione con e senza palla (pallanuoto).

- 4 Turni

  • 2 della attività propria
  • 2 dedicati ai fondamentali delle altre 2 specialità

- 5 Turni

  • per il nuoto solo i vari stili
  • per il pallanuoto e syncro 1 settimanale decidato al nuoto (insieme)

- 6 Turni (e oltre)

  • allenamenti in acqua e a secco coordinati dal responsabile del settore tecnico specifico con almento una esercitazione a secco riguardante le varie abilità

 

 

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