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Chiavari Nuoto - Corsi Fitness in Palestra : Orari e Costi per la stagione 2011 -2012
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Fascia oraria : MATTINO Palestra con TATAMI al pavimento
GIORNO Inizio Fine Durata Corso Inizio Fine Durata Corso
Lunedì 9:00 9:45 45 Minuti Pilates        
Martedì

9:30

10:15

 45 Minuti TNT        
Mercoledì 9:30 10:15 45 Minuti Pilates        
Giovedì

9:30

10:15

 45 Minuti TNT        
Venerdì 9:00 9:45 45 Minuti Pilates        
Sabato                
Fascia oraria : PAUSA PRANZO Palestra con TATAMI al pavimento
GIORNO Inizio Fine Durata Corso Inizio Fine Durata Corso
Lunedì                
Martedì 13:45 14:30 45 Minuti Pilates        
Mercoledì

 

 

            
Giovedì 13:45 14:30 45 Minuti Pilates        
Venerdì                
Fascia oraria : SERA Palestra con TATAMI al pavimento
GIORNO Inizio Fine Durata Corso Inizio Fine Durata Corso
Lunedì 18:00 18:45 45 Minuti Pilates        
Martedì 19:00 19:45 45 Minuti TONE-UP        
Mercoledì 19:00 19:45 45 Minuti TNT 19:45 20:30 45 Minuti TNT
Giovedì 18:00 18:45 45 Minuti Pilates        
Venerdì 18:00 18:45 45 Minuti TONE-UP

 

 

    

I corsi in palestra del mattino e della pausa pranzo prevedono 45 minuti di attività in palestra e 15 minuti di scioglimento in acqua con istruttore


L'accesso ai corsi di FITNESS in palestra è riservato ai soci : quota associativa annuale 25,00 €


Nella tabella a fianco i costi riservati ai soci.

Regolamento : .....estratto .....
... per l'accesso agli spogliatoi è obbligatorio l'uso del sovrascarpe.


Scarica il volantino in formato PDF

 
Tipo di Abbonamento validtà 6 mesi Costo
Abbonamento 6 Lezioni 50,00 €
Abbonamento 12 Lezioni 90,00 €
Abbonamento 24 Lezioni 155,00 €
Abbonamento 36 Lezioni 215,00 €
   
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